Creatin Monohydrat Mesh 200 NNT

Kreatin ist eine Substanz, die natürlicherweise in Muskelzellen vorkommt und von den Aminosäuren Glycin und Arginin produziert wird. Wenn Sie Kreatin hinzufügen, erhöhen Sie die Phosphokreatinspeicherung Ihres Körpers. Diese Form der gespeicherten Energie hilft Ihrem Körper, ATP zu produzieren, ein energiereiches Molekül, das Ihnen hilft, während des Trainings bessere Leistungen zu erbringen.

Kreatin erhöht die Fähigkeit des Körpers, beim schweren Heben oder bei intensiven Übungen schnell Energie zu produzieren. Mit mehr Energie kann sich die Trainingsleistung erhöhen. Als wesentliche Ergänzung sowohl für Spitzensportler als auch für ungeschulte Personen war es nur richtig, dass wir sie in unsere Grundtrainingsreihe aufgenommen haben.

Hier einige Fakten:

- Unterstützt das kurz- und langfristige Muskelwachstum

- Hilft bei der Verbesserung von Kraft und Stärke

- Verbessert die Ausdauerleistung bei Aerobic-Aktivitäten

- Verhindert Muskelschäden und verbessert den Genesungsprozess

- Verbessert die Muskelzellhydratation

Nährwerte